repondez a la question svp et dites moi pourquoi(?)

repondez a la question svp et dites moi pourquoi(?)
Dslt tous le monde si je ne passe pas souvent sur ce blog
mais ne vous en faite pas je suis toujours en regime ,
meme si bon je craque parfois !
sais pas evident ,mais je continue !!
dsle je ne marque pas toujours se que je mange,
mais des fois pas trop envie tous simplement lol
merci pour vos coms !
kissss

# Posté le jeudi 19 février 2009 02:53

REPAS DU 13/02/09

REPAS DU 13/02/09
CE MATIN :

-
juste un verre d'eau
avec très peut de sirop de che

CE MIDI :

-2 jambon asperge(peut de mayonnaise)
-une petite portion de madoines
-dessert,rien !

E
N FIN DE JOURNÉE:
-
8 bonbons aux chocolat
(
pas bien je sais,mrd
m
ais c'etais pendant une balade
avec ma tite fille,après l'école)

CE SOIR :

-
5 tranche de rosette
(
peut être pas très bon la charcuterie ,mais bon sais pas énorme)
-du mais
-dessert encore rien,surement dans la soirée !

# Posté le vendredi 13 février 2009 09:20

Modifié le vendredi 13 février 2009 14:29

REPAS DU 12/02/09

REPAS DU 12/02/09
CE MATIN :
-2verres et demis de jus d'orange

CE MIDI :
-200gr de pommes de terre nature
-2 tranches de blanc de poulet
-
1 crêpe

COLLATION :
-2 crêpes très peut sucré

CE SOIR :

-2 jambon /asperge
-une portion moyenne de macédoines
-....

# Posté le jeudi 12 février 2009 06:44

Modifié le jeudi 12 février 2009 15:03

mon poids d'aujourd'hui es de : 78,3 kilos
sais dejas mois qu'au commencement de mon premiers régime
donc j'ai repris mais pas au me poids qu'avant donc sais dejas sa lol
1 kilos ... en moins a perdre par rapport a avant
m
ais ou son passer les 4 kilos que j'avais perdu mrd snif lol

SAIS MA FAUTE !!

# Posté le jeudi 12 février 2009 05:00

Modifié le jeudi 12 février 2009 06:44

UN NOUVEAU DEPART !!

UN NOUVEAU DEPART !!
coucou tous le monde
bon comme vous avez du vous en douter j'avais arrêter mon régime
j'ai eu une baisse de confiance en moi
du fait que je n'étais plus suivie par ma diététicienne
et je ni arriver plus ....
ya des fois comme sa
et puis sa devais arriver
on y arrive pas toujours comme sa du jour au lendemain
MAIS LA !!
je suis décider a recommencer mon régime
même si je ne suis toujours plus suivie par une diététicienne
je vais essayer de continuer toute seul
comme une grande lol
car je me dit que pendant mon regime pressedant
j'avais quant meme reussie a perdre 4 kilos
sais pas rien en 1 mois
et surtout sa me fessais du bien
même si je trouver que sa ne se voyer pas forcement
on me disait que sa ce voyer !
sa fait plaiz !
et puis moi même pendant mon régime
je me senté bien dans ma peau ,
et aussi moralement
et je me senté moins fatiguer ...
le fait de bien manger sa joue beaucoup !

j'espère que vous serrais la pour me soutenir et me motiver !
car vos coms me donner beaucoup de courage malgret tous ...!!

MERCI DE ME RESTER FIDÈLES !!
JE VOUS ADORES !!

# Posté le jeudi 12 février 2009 04:26

Modifié le jeudi 12 février 2009 04:39

Donc voila
ce matin
j'ai eu mon 2eme rendez vous chez la dieteticienne
qui sais tres bien passer
sa fa
it du bien quant meme d'etre suivie
sais
comme si on remettais tous a jour lol
don
c sa ma remotiver encore plus ,
pour ne p
lus fair d'eccarts lol
de plus
elle ma dit quant gros c'etais sur que j'avais perdu 4 kilo sur !!
allor
s quant moyenne le 1er mois
sa
is 1 a 2 kilo
et oué
ééé chu forte un hihihi lol
non
mais sais vrai sa fait du bien de ce dire que ba on es pas desesperais mrd lol
do
nc elle ma dit de continuer comme sa
et
que si j'avais parfois des eccarts il fallait que je reussise a gerais
s
ais a dire que si je fait un eccarts ,
je
doit limiter quant meme un peut mon eccart
et que
si j'en fait et bien le repas suivant je doit diminuer les dosses...
non
non promis je vais faire attention a ce que sa ne m'arrive plus !!!
sin
on pour le petit souci du matin ,
la ou j
e n'arrive pas forcement a manger
on a tro
uver la solution ensemble lol
j
e vais boir un verre de lait froid (j'aime bien lol)
et un ver
re de jus de fruit !!
pou sa p
as de probleme !!

si
non je suis un peut desu
car j
e ne serrais plus suivie par elle ,
car e
lle déménage sur lille
pfffff !
! sa me dégoute un peut
car j
e penser que j'étais bien partie,
en plus
j'étais bien suivie
et elle étais bien ,
donc j'ai l'impression que je vais devoir tous recommencer a zéro
donc
j'hésite a aller voir une autre diététicienne
(dont
elle ma donner l'adresse)
je ne
vais pas abandonner mon régime
mais je p
ense que je vais le continuer seul !!
car
de plus l'autre diététicienne et un peut plus loin de chez moi !!
pfff
ff sa me rend tristounette mrd !!
j'espère
que vous,vous serrais mon soutient et mon suivie lol !!

bre
f a part sa tous vas bien
les
quantités que je prend me sont bonne
do
nc JE CONTINUE....!!

# Posté le mercredi 12 novembre 2008 05:44

Modifié le jeudi 12 février 2009 07:04

coucou tous le monde
oui je sais ,sa fait un petit moment que je ne suis pas venues
mais rassurais vous je continuer mon régime malgret tous
même si c'est difficile car après mon séjour dans la famille
de la fois dernière ,
dur dur de continuer après quelques écarts
mais malgret avoir parfois craquer ,
je continuer quant même a fair attention a mon alimentation...!!
donc des hauts et des bas ,quoi !!
mais je n'ai pas lâcher l'affaire lol

JE CONTINUE...!!!!

# Posté le mercredi 12 novembre 2008 05:16

Modifié le mercredi 12 novembre 2008 05:31

REPAS DU 03/11/08

REPAS DU 03/11/08
CE MATIN :

-rien !
je n'avais pas fin
il faudras que j'en parle a ma dieteticienne
car sais rare que j'arrive a manger le matin lol

CE MIDI:

-200 grammes de pattes
-2 tranches de blanc de dinde
-2 ½uf cuit (sauf le jaune d'½uf)

COLLATION:

-quelques chamalot (5 environ) avec ma puce lol
(pas bien)

CE SOIR :

-200 grammes de pattes
avec une légère petite poignée de gruillère
-1 tranches de blanc de dinde !



# Posté le lundi 03 novembre 2008 12:47

Modifié le lundi 03 novembre 2008 16:00

PRIS 300 GRAMME !!

PRIS 300 GRAMME !!
Et oui
avec un peut de laisser allez
j'ai pris 300 gramme sais pas énorme mais bon !!
j
e dit bien un peut de laisser allez
car je continue mon régime
m
ais j'ai quantme manger des tisteau par ci part la
sais pas excessif mais bon
ST
OP !!!!!!!
s
ais dessider
j
e vais me reprendre !
b
on sais sur je ne peut pas perdre a tous les coup
ma
is bon je vais me remotiver
et
revenir a partir de lundi
sur ce blog quotidiennement
e
t réécrire mes repas du jour !!
comme sa ,ça me motiveras d'avantage lol
e
t puis si vous voyer que je ne suis pas venue sur mon blog
f
aut me gronder un !!
h
ihihi lol
ce soir petit récapitulatif de mon poids...

# Posté le samedi 01 novembre 2008 09:48

Modifié le lundi 03 novembre 2008 12:48

PERDU 1 KILO 4 EXACTEMENT

PERDU 1 KILO 4 EXACTEMENT
j'ai perdu 1 kilos 4 exactement
sa motive encore et encore !!!!!
p
ar contre sa me soule d'écrire tous les jours se que je mange
e
t vous aussi sa doit vous souler lol
donc je ne vais plus écrire se que je mange
j
e sais pas trop se que je pourrais vous raconter lol
m
ais on verras !!
merci a tous ceux qui viennent régulièrement
m'encourager ou prendre tous simplement de mes nouvelles

kisss

# Posté le samedi 25 octobre 2008 14:56

Modifié le dimanche 26 octobre 2008 05:20